Il popping è uno stile di danza urbana che fa parte della cultura hip hop, nato negli anni '70 in California. È caratterizzato da una serie di contrazioni rapide e rilassamenti dei muscoli, chiamati "pop" o "hit", che creano movimenti staccati e robotici. Questi movimenti sono eseguiti al ritmo della musica, spesso accompagnati da scatti improvvisi e isolamenti di varie parti del corpo.

Il popping include anche una varietà di tecniche come il waving (movimenti che simulano un'onda che attraversa il corpo), il tutting (creazione di forme geometriche con le braccia e le mani), e l'animation (movimenti che imitano figure o oggetti animati). I ballerini di popping spesso sfidano altri ballerini in battaglie, esibendo la loro abilità di controllo muscolare e ritmo.